毎日ストレッチや脚の甲のばしを頑張ってくれている生徒さん♪
脚の膝が真っ直ぐ伸びて足の甲のラインが綺麗にでています！
体幹がとてもしっかりしているので、脚を上げてこんなに高い場所でキープもできます。
脚の外側の筋肉で脚を上げると、太く硬い筋肉がついてしまいますが、体幹と股関節の筋肉を使ってキープしているのですらりと細くしなやかな筋肉がつきます！
これからの成長が楽しみです♪
美しいバレリーナ脚づくりはLily.Gにお任せください！
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